Вытяжка позвоночника в воде – подводные камни процедуры

Метод вытягивания позвоночника в воде

Вытяжку позвоночника можно проводить как на суше – за счёт веса человека, так и в воде – это самый щадящий метод. Во втором случае на организм человека оказывается дополнительное положительное воздействие воды – тёплой или минеральной.

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Поговорим подробнее о подводном методе вытяжения позвоночника. Что это даёт? Это один из вариантов, которым проводится лечение позвоночника, если человеку поставлен диагноз «межпозвонковая грыжа».

Возникает такое заболевание из-за того, что в хрящевой ткани диска происходят дегенеративно-дистрофические изменения. Специалисты пришли к заключению, что если не использовать специальное механическое воздействие на спинные мышцы, то такое заболевание не удастся устранить.

Это не тот случай, когда помогут лишь медикаменты, а вот вытяжка под водой – отличная методика для лечения такого заболевания.

Что происходит во время вытяжки позвоночника под водой?

Благодаря этой методике, межпозвонковое расстояние становится больше, а давление на больной диск между позвонками ослабевает. Нервные окончания и сосуды больше не сдавливаются, они становятся менее отёчными и боль вместе с неврологическими проявлениями заметно уменьшается.

Кроме того, процесс вытяжки увеличивает способность диска между позвонками к удерживанию воды, и его высота приходит в норму.

Кому можно назначать метод вытяжения позвоночника под водой, а кому – нельзя.

– при межпозвонковой грыже позвоночника (проще всего устранить выпячивание грыжи в поясничном районе);

– при диагнозе «люмбалгия» или «люмбаго»;

– при сколиозе и других изменениях в позвоночнике;

– при радикулите и других синдромах корешков;

– при остеохондрозе и спондилоартрозе;

– при деформирующем спондилёзе;

– при анкилозирующем спондилоартрите (но только в начальной стадии).

– при острой боли в области позвоночника и при обострении заболевания;

– при синдроме конского хвоста;

– при секвестрировании грыжи, то есть, когда часть грыжи отделяется;

– когда нестабильность позвоночника ярко выражена;

– когда спинной мозг зажат и обеспечение к нему притока крови – нарушено;

– когда позвоночный столб травмирован;

– если больной не переносит данную процедуру;

– перенесенная операция позвоночника в анамнезе;

– если больному за 60;

– если у больного вес более 100 кг;

– при опухолевых поражениях позвоночника;

– при туберкулёзе костей;

– на последней стадии лёгочной и сердечной недостаточности;

– если больной страдает повышенной кровоточивостью;

– при некоторых кожных проблемах;

– при остром инфицировании больного.

Какие бывают виды вытяжений под водой?

Основных видов вытяжения позвоночника под водой – два: вертикальный и горизонтальный.

Вертикальный вид вытяжения позвоночника под водой:

Бассейн должен иметь размеры в глубину метра 2-2,5. Пациента ремешками прикрепляют к особой конструкции и погружают по самую шею в воду.

Для этого вида тракции нужен неглубокий водоём и особый щит. Щит погружают под углом в воду (нагрузка получается сильнее, когда угол наклона щита больше) и голову больного прикрепляют на головном конце щита, оставляя ноги не закреплёнными.

Как происходит процесс вытяжения?

Пациент находится в бассейне с водой, температура которой 32-35 градусов. Минут пять-семь пациент расслабляется в воде, а затем его закрепляют на щит либо на специальную раму на пять-шесть минут.

Для выполнения первых 2-3 процедур, дополнительный груз не требуется, а процесс вытягивания идёт за счёт веса пациента.

Если больной хорошо перенёс первые процедуры, то их продолжают уже, добавляя каждый день килограмма по 2 груза и увеличивают время нахождения под водой минуты на 2.

Женщинам допустимо добавлять вес не более, чем 10 кг, а мужчинам от 15 до 18. Сеанс продлевается максимум минут на 12. Обычно, такие показатели получаются в середине курса лечения и после этого их с каждым днём постепенно сбрасывают, возвращаясь к первоначальным цифрам.

Полным курсом считается такое лечение в течение 10-12 дней (занятия должны проводиться через день). Чтобы результат подводного вытяжения позвоночника был эффективным, обязательно нужно пройти полный курс этих занятий.

Когда сеанс вытяжки завершён, пациент ещё остаётся минут на 5 в воде и потом его плавно поднимают, примерно за 4 минуты.

Теперь больного необходимо уложить на жёсткую поверхность, и там он должен полежать не менее 1 часа, а потом можно вставать, но обязательно зафиксировав позвоночник с помощью эластичного пояса или корсета.

Стоит такая процедура по вытяжению позвоночника в зависимости от того, какое оборудование используется и в какой клинике больной проходит курс лечения. В среднем это будет сумма от 1300 рублей до 2500 рублей.

Польза подводного вертикального вытяжения позвоночника

Подводное вертикальное вытяжение позвоночника входит в число вспомогательным методов при лечении различных травм позвоночного столба, связанных с нарушением его структуры. Тракция позвоночника позволяет привести в нормальное положение позвонки и вернуть позвоночнику утраченное положение, исправить искривление, аномальные положения дисков.

В каких случаях назначается подводное вертикальное вытяжение позвоночника?

Подводное вертикальное вытяжение позвоночника заключается в растягивании мышц и связок столба. Тракция позвоночника может происходить под воздействием различных факторов:

бандажей;
внешних нагрузок;
собственного веса пациента.

Подводное вертикальное вытяжение позвоночника назначается при наличии определенных показаний и не входит в число общеукрепляющих процедур. Продолжительность курса, тип нагрузок и их интенсивность определяет врач после тщательного изучения истории болезни.

Грамотно проведенная тракция позвоночника улучшает кровоток, снимает болевые ощущения, сокращает давление на позвонки, укрепляет мышечную ткань. Процедура проводится в следующих случаях:

имеются сильные боли в области позвоночника;
рентген подтвердил искривление;
диагностирована межпозвоночная грыжа;
имеется общая сладость мышечного корсета позвоночника.

Вытяжение обязательно должно сопровождаться другими методами терапии. Тракционные методики назначаются очень осторожно, с предварительным исключением возможных противопоказаний и тщательным контролем состояния пациента во время лечения.

Чем подводное вертикальное вытяжение позвоночника отличается от других методов?

К особенностям подводного вертикального вытяжения позвоночника относятся:

нагрузкой при вертикальной тракции становится собственный вес человека;
иногда могут применяться дополнительные внешние грузы небольшого веса, помещаемые на талии;
вертикальная тракция считается более интенсивной, чем горизонтальная, и подходит не всем пациентам;
при тракции в вертикальном положении закрепляется только верхняя часть тела;
в отличие от сухого метода, тракция позвоночника под водой предполагает использование специального оборудования, бассейнов, систем крепления под водой;
в процессе тракции вытягивается весь позвоночник, а не его отдельные сегменты.

Подводное вертикальное вытяжение позвоночника позволяет совмещать преимущества тракции со спецификой воздействия воды на организм. Если есть проблемы в венозном кровообращении, назначаются ванны с натрием и хлоридом. Если имеются радикулопатии, назначаются скипидарные или сероводородные ванны. При сильных болях используют ванны с радонием.

Очень хороший эффект дает дополнительный гидромассаж. Водная среда благоприятно влияет на состояние мышц, расслабляет тело, расширяет поры и снимает спазмы. Важным фактором при прохождении процедуры является индивидуальная переносимость: некоторые пациенты неоднозначно реагируют на тракцию, и им назначаются альтернативные методы лечения.

Чем можно заменить подводное вертикальное вытяжение позвоночника?

Если пройти подводное вертикальное вытяжение позвоночника нет возможности, его помогут заменить специальные упражнения . Все домашний упражнения для тракции позвоночника обязательно нужно согласовывать с врачом.

По степени воздействия на столб подводное вертикальное вытяжение позвоночника похоже на упражнения на турнике. 2-5 минут в день висения на турнике помогут поддерживать позвоночник в здоровом состоянии и снизят риски развития серьезных заболеваний.

Для растяжения связок столба подходит следующее упражнение:

лягте на полу, руки расположите вдоль туловища, подтягивайте по очереди колени к подбородку, каждым коленом дотроньтесь до подбородка по 7-10 раз;
согните ноги в коленях и наклоняйте к ним голову — 3 повтора с задержкой;
встаньте ровно и поднимите руки, одной рукой тяните вторую как можно выше, повторите по 10 раз для каждой руки.

Упражнения для позвоночника выполняются до еды каждый день. Чрезмерных нагрузок следует избегать. График занятий и их продолжительность можно согласовать с инструктором по ЛФК.

Горизонтальное подводное вытяжение позвоночника и гидромассаж как щадящий метод избавления от болей в спине.

Всё большую популярность в лечении позвоночника приобретает в последнее время метод лечения позвоночника вытяжением особенно подводным так называемая (тракция) позвоночника.
Его успех объясняется тем, что в теплой воде под действием небольшой нагрузки на позвоночник, происходит полное расслабление мышц, рефлекторно улучшается кровообращение, а значит, и трофика органов и систем. В результате уменьшения гравитационной нагрузки на опорно-двигательный аппарат пациента растягивание околопозвоночных эластичных тканей и связок подводная вытяжка позвоночника происходит более физиологично и безопасно. В дополнение гидромассаж позвоночника избавит от болей в спине, лечебный эффект возникает при использовании ручного подводного душа-массажа с различными насадками перед проведением процедур.

Рассмотрим механизм образования грыж межпозвонковых дисков. При чрезмерном перемещении смежных позвонков вправо или влево происходит критическое натяжение зубчатых связок и соединительно-тканных пучков на уровне определенного сегмента за счет сокращения глубоких мышц спины и сильных маленьких мышц, которые натянуты от одного позвонка к другому. Резкое сокращение этих мышц ведет к формированию функционального (защитного) блока и к сближению смежных позвонков, т. е. к снижению высоты межпозвонкового диска, что соответственно приведет и к выпячиванию межпозвонкового диска за пределы анатомической нормы, образуя межпозвонковую грыжу. При этом на межпозвонковый диск действует динамическая сила Fдин, составляющей которой является нормальная вертикальная нагрузка Fнагр и мышечная сила Fмыш из-за сокращения глубоких мышц спины, т.е. Fдин = Fнагр+Fмыш. В результате на фиброзное кольцо диска действует внутренняя сила Fвытал, стремящаяся вытолкнуть пульпозное ядро за пределы межпозвонкового пространства (диска). Высота диска снижается, а пульпозное ядро диска деформируется и принимает форму вытянутого эллипса (рис. 1)

Доказано, что без снятия функционального блока (т. е. натяжения зубчатых связок сегмента) специальными методами механического воздействия (т. е. нужна механическая разгрузка в виде вытяжения), глубокие мышцы спины, которые участвуют в формировании функционального блока, никогда самостоятельно не расслабятся. По этому уместно использовать растягивание позвоночника при грыже, а точнее подводное вытяжение позвоночника при грыже.

Следует отметить, что при подводном вытяжении позвоночника паравертебрально растягиваются околопозвоночные глубокие мышцы и связки, создается отрицательное давление и происходит декомпрессия диска. Горизонтальное вытяжение позвоночника происходит под воздействием теплой воды с наименьшими усилиями, зазор между отдельными позвонками может увеличиваться от 1 до 4 мм. Происходит уменьшение сдавливания нервных корешков и сосудисто-нервных пучков, вовлеченных в компрессию. В связи с этим спадает отек, устраняются функциональные (защитные) блоки, болевые ощущения, нормализуется кровообращение и микроциркуляция. В процессе вытяжения увеличивается гидрофильность и объем межпозвонкового диска.

Суть методики заключается в том, что при дозированном раздвижении двух биомеханически сопряженных позвонков образуется пространство, в которое поступает жидкость, питающая диск диффузно, и он восстанавливает объем. При вытяжении создается определенный вакуум-эффект, «всасывающий» («втягивающий» внутрь диска) грыжевое выпячивание. Таким образом, на грыжу в процессе вытяжения одновременно действуют две силы: одна Fвсас, всасывающая за счет вакуум-эффекта и вторая Fвт, вталкивающая за счет вдавления глубоких мышц силой давления воды при проведении гидромассажа. В результате происходит уменьшение грыжевого выпячивания. Грыжа прекращает поддавливать нервные корешки. Боль в спине уходит.

Особенно эффективно действие вытяжения оказывает подводное вертикальное вытяжение позвоночника при подвижной грыже. Изменяя положение подвижной грыжи, уменьшая ее воздействие на заднюю продольную связку, растяжение часто положительно влияет и при некорешковой патологии, поскольку сказывается на состоянии рецепторов не только фиброзных, но и мышечных тканей. Раздражение растягиваемых мышечных рецепторов вызывает ирритацию соответствующих спинальных центров, восстановление их работоспособности, особенно после утомления.

Вытяжение происходит эффективнее при переменном, чем при постоянном воздействии. Потому что оно менее резкое и интенсивное – быстрая тракция сменяется быстрой релаксацией и лечение позвоночника вытяжением выполняется в заданной программе (рис 2). Подводное вытяжение в большей степени действует на поясничный отдел позвоночника. Этому способствует незначительное уменьшение лордоза в поясничном отделе позвоночника, вызываемое положением в воде с вытянутыми ногами. У многих больных сразу же прекращаются корешковые боли.

Такое сочетанное воздействие на позвоночник пациента теплой воды ванны, тракции и гидромассажа одновременно, в процессе одной процедуры, наиболее физиологично, дозируемо по степени нагрузки и более безопасно. Такую процедуру вытяжения удобно проводить в автоматизированном комплексе для горизонтального подводного вытяжения и гидромассажа позвоночника, со встроенным механизмом подъема пациента «АКВАТРАКЦИОН». Аппарат выпускается научно-внедренческим предприятием «Орбита», которое вложило весь свой 15-летний опыт изготовления аппаратов для вытяжения позвоночника в создание данного комплекса. Комплекс разработан с максимальным удобством для врача, безопасностью и комфортом для пациента. На сегодняшний день он не имеет аналогов по своим функциональным возможностям, так как ни одна ванна подводного вытяжения не включает в себя тракцию шейного и поясничного отдела позвоночника, адаптированный встроенный подъемник, ручной подводный душ-массаж, паравертебральный гидромассаж и электронное вытяжение.

«Акватракцион» позволяет выбрать дозированное постоянное или переменное вытяжение, процедура вытяжения отображается на ЖК-мониторе пульта управления в реальном времени, заданные параметры можно менять даже во время проведения процедуры. Возможно проведение вытяжения пояснично-грудного или шейного отделов позвоночника. В корпусе ванны на уровне паравертебральной зоны установлены гидромассажные форсунки для повышения лечебного эффекта расслабления околопозвоночных мышц и связок. Дополнительно ванна комплектуется подводным душем-массажем для подготовки пациента к тракции. С помощью аварийной пневмо-кнопки пациент может остановить процедуру в любой момент.

Среди важных преимуществ ванны является её геометрическая конструкция. Наклонное дно позволяет экономить пространство и воду (до 30% от объема). В отличие от ванн с горизонтальным дном, пациент полностью погружен в воду и его грудная клетка не остывает во время проведения процедуры. Комплексный подход к процедурам вытяжения предполагает покой пациента после процедуры – он в разы повышает лечебный эффект. В комплект поставки входит каталка, где пациент находится после сеанса. Даже в базовую комплектацию «Акватракциона» входят все необходимые принадлежности для проведения подводного вытяжения. Комплекс установлен уже в десятках лечебно-профилактических учреждений по всей России и заслужил немало положительных отзывов.

В ЛОК «Солнечная» (Геленджик) на комплексе «Акватракцион» получили лечение десятки пациентов с диагнозом межпозвонковая грыжа и остеохондрозами различного вида. Уже за 5 процедур пациенты чувствуют себя гораздо лучше – исчезают клинические проявления заболевания, уходит боль, улучшается общее состояние организма. Рассказывает главный врач И. Макаров: «Минимальный курс лечения, который мы назначаем пациенту на комплексе «Акватракцион» – 5 процедур вытяжения, продолжительностью 10-12 минут каждая. В первые три процедуры мы даем нагрузку на шейный отдел позвоночника около 3-х килограмм, на поясничный отдел – не более 10 килограмм. При последующих процедурах нагрузку увеличиваем: на шейный отдел до 10 кг, на поясничный до 15-25 кг в зависимости от веса и самочувствия пациента. При этом первую процедуру тракции мы проводим в постоянном режиме, последующие – в переменном. Далее можно продлить курс процедур для закрепления и улучшения эффекта лечения. Пациенты приходят разных возрастов и с разными проблемами. Но при лечении остеохондрозов, межпозвонковых грыж и сколиозов результат есть всегда – уходят боли и дискомфорт, пациенты очень радуются и благодарят персонал».

Только положительную характеристику дает «Акватракциону» врач-кинезиотерапевт, директор медицинского центра «Эскулап» (Ставропольский край) А. Кузюбердин, практикующий более шести лет, до знакомства с «Акватракционом» сухое вытяжение. Каким больным показано подводное вытяжение? Пациентам с выраженными структурными изменениями в позвоночно-двигательном сегменте (в виде больших размеров выпавших секвестрированных грыж), говорит он, тем более при наличии узкого спинномозгового канала – при сухом вытяжении у них наблюдается болевая симптоматика в завершающей фазе тракции. Также людям с выраженными воспалительными изменениями в позвоночно-двигательном сегменте на фоне хронического воспалительного процесса – как правило, у них определяется обезыствление продольных связок, ущемление натурального мешка и снижение амортизационных свойств диска, что приводит к рецидиву компрессионных синдромов. К этим пациентам я отношусь более внимательно, и при лечении на «Акватракционе» у них не наблюдается осложнений. Потому что оно более щадящее и мягкое, менее травматичное. Тракция длится в среднем от 20 до 35 минут, после чего пациент ещё некоторое время находится в ванне. Почему? Горизонтальное положение после тракции необходимо, чтобы паравертебральный мышечный корсет восстановил функцию стабилизации региона, так как в результате тракции происходит расслабление не только мелких скелетных межпозвоночных мышц, но и крупных поперечно-полосатых. Не лишним будет подводный гидромассаж позвоночника, он избавит от болей в спине. Пациентам до 80 кг. доктор рекомендует пройти до 6 сеансов тракций, свыше 80 кг – более 10 сеансов. Каждый больной индивидуален, полагает он, и не нужно подходить шаблонно к его лечению, хотя игнорировать общие подходы тоже нельзя. Перед сеансом мы нередко используем «ОРМЕД-кинезо» – это улучшает тракционный эффект, добавляет он.

Автор:
Юлия Федорова, соб.корр.

Издание:
Медицинская газета

Уже около 30 лет мы работаем над тем, чтобы врачи могли быстро и эффективно лечить боли в спине, расширять свои возможности и помогать большому количеству пациентов. Чтобы после травм и операций на суставах люди могли восстановить привычный объем движений и улучшить качество своей жизни.

Результат нашей работы – миллионы благодарных пациентов и тысячи довольных врачей. Мы растем и развиваемся вместе с вами, улучшаем качество и удобство нашей продукции и создаем новые модели.

Подводное вытяжение позвоночника

Относительно новый метод подводного вытяжения набирает популярность среди пациентов, которые нуждаются в лечении позвоночника. Метод носит название тракция, и в отличие от давно используемого «сухого» вытяжения, манипуляции проводятся в воде. Он считается прогрессивным и высокоэффективным. При этом лечить таким образом можно широкий спектр заболеваний почти у всех, за исключением отдельных противопоказаний.

От боли в спине поможет вода

Для человечества вода имеет огромное значение. Тело состоит преимущественно из воды, она необходима для работы всего организма. Находясь в водной среде человек испытывает ощущение комфорта, мышцы расслабляются, тело приобретает гибкость и легче поддается различным воздействиям. На данном эффекте основаны многие методы водолечения, в том числе и водная тракция.

В воде комфортной температуры (теплой) на позвоночник воздействуют с помощью несильной нагрузки. Мышцы расслабляются полностью. Трофика всех систем и органов улучшается. Кровообращение ускоряется. Гравитационная нагрузка на позвоночник ослабевает, и в это время осуществляется плавное, физиологичное, безболезненное растягивание связочных и других тканей.

Кстати. Плюс к данному эффекту применяется в ходе процедуры мягкий подводный массаж, осуществляемый при помощи массажного душа со сменными насадками.

Немаловажно, что метод не приносит неприятных ощущений, прост в использовании и при этом дает высокий эффект. Назначается вытяжение в воде от болей спины, связанных практически со всеми патологиями позвоночника и суставных болей, которые сегодня испытывают как пожилые, так и молодые пациенты.

Тракцию в воде можно осуществлять практически всем. В воде, подогретой для комфортного температурного состояния, осуществляется щадящая нагрузка, расслабляется максимально мышечный аппарат, увеличивается расстояние между позвонками за счет расхождения межпозвоночных дисков.

Важно! При сочетании с медикаментозной терапией эффект от процедуры стопроцентный, позволяющий вылечить неинвазивно даже самые серьезные позвоночные заболевания.

Зачем нужна разблокировка мышц

Водная среда, в которой осуществляется процедура, может быть как обычной, так и обогащенной минеральными солями. К улучшению кровотока приводит механический аспект, а соли помогают клеточному питанию и реконструкции межпозвоночных дисков.

Кстати. Самый большой эффект применение метода дает при лечении межпозвонковых грыж, образующихся в дисковых хрящах из-за различных патологий.

Патологический процесс начинается из-за того, что натягиваются волокна тканей, соединяющих дисковые капсулы. Диск сдавливается позвонками, спинные мышцы образуют сокращение, чтобы защитить позвонки от патологической подвижности и сдвигания. Для защиты они сдвигаются возле позвоночника, фиксируя его сегменты, и при этом сильно давят на диск. С такой высокой нагрузкой диск справиться не может, в результате образуется грыжевое выпячивание.

Как разблокировать физиологически спазмированные мышцы? Только принудительным физическим воздействием – никакие медикаменты полностью мышцу не расслабят, не снизив до критического состояния общий мышечный тонус.

Во время водного вытяжения мышечные волокна расслабляет вода, растягивание связок сопровождается декомпрессией (не давит окружающая среда), никаких физических усилий от пациента не требуется, и неприятных ощущений не возникает. Межпозвоночный зазор расширяется, сосуды и нервные корешки высвобождаются, устраняя все симптомы патологии – отеки, боли, судороги.

Кстати. При лечении грыжи в воде ее исчезновению способствует вакуумный эффект, при котором во время растягивания соседних позвонков образуется вакуум в межпозвоночном пространстве, в который втягивается грыжевое выпячивание.

Сочетание водной среды, тракционного воздействия и гидромассажа считается наиболее эффективным и физиологичным.

Суть вытяжения

Дисковые грыжи образуются согласно простому механизму. Зубчатые связки и тканевые пучки в местах соединений натягиваются до критического состояния. Поскольку они расположены вокруг позвоночника, натяжение идет в определенном его сегменте для фиксации чрезмерно сдвинутых позвонков.

Сокращением мышцы формируют защитный блок, который приближает друг к другу позвонки, сужая межпозвоночное пространство. Диску становится тесно в отведенном ему пространстве, и его тело выпячивается за границы анатомической нормы. Так возникает грыжа.

Кстати. Если давать краткое научное объяснение грыжи, на фиброзное дисковое кольцо действует изнутри сила, которая стремиться вытолкнуть наружу пульпозное ядро, которое в результате оказывается деформировано.

Даже если медикаментозно заставить мышцу утратить часть напряжения, снять полностью натяжение зубчатых связок можно лишь механически на них воздействуя. Именно такое действие оказывает вытяжение. Когда оно проводится в воде, усилия для растягивания мышц минимальны, а результатом может стать увеличение межпозвоночного зазора до четырех миллиметров.

При полном декомпрессионном эффекте происходит нормализация процессов циркуляции, а также растет гидрофильность и увеличивается межпозвоночный диск в объеме.

При дозированном раздвигании позвонков в образующееся пространство входит жидкость, диффузно питающая диск, что позволяет восстановить его нормальный объем и втянуть грыжу. Постепенно размер выпячивания уменьшается, компрессия уходит, болевой синдром купируется, патология аннулируется.

Кстати. Эффективным считается водное вытягивание при грыже подвижной. Изменяется ее положение, снижается воздействие на связку, нормализуется структура пространства.

Производят процедуру, воздействуя попеременно или постоянно. Импульсный эффект заключается в тракции, осуществляемой в быстром темпе, и такой же быстрой релаксацией, сменяющей ее.

Очень хорошо воздействует метод на поясницу, применяясь для уменьшения лордоза. После процедуры вертеброгенные боли исчезают практически мгновенно.

Показания к назначению

Тракционный метод в водной среде дает хорошие результаты при многочисленных патологиях, но наиболее часто его применение рекомендуется в следующих ситуациях.

Кому противопоказано

В ряде случаев противопоказано вытягивание не только всухую, но и в воде. Перечень противопоказаний включает следующие состояния.

Индивидуальная непереносимость процедуры.
Пациент имеет заболевание позвоночника, сопровождаемое острым болевым синдромом.
Грыжевое образование секвестрировано

Совет. В любом случае, даже если пациент не относит себя ни к одному из противопоказанных пунктов, самостоятельное назначение процедуры запрещается категорически. Лишь обследование и последующее назначение водной тракции врачом дает возможность ее проведения.

Меры предосторожности

При показаниях и отсутствии препятствий к проведению существуют меры предосторожности, которые необходимо соблюдать в процессе тракции. Процедура способна ухудшить состояние пациента в некоторых случаях, поэтому на каждом сеансе оно должно тщательно контролироваться.

если усилился болевой синдром в процессе проведения или между сеансами;
если после трех тракций не наступает улучшение;
когда отсутствует наблюдение врача за процедурой.

Совет. Следить за тем, правильно ли выполняется тракционное действие, и все ли в порядке с пациентом врач должен постоянно. Без участия специалиста или с его частичным участием процедуру проводить нельзя.

После лечения или параллельно с курсом необходимо посещение других врачей, которые назначат массаж, гимнастические упражнения, миостимуляцию, лекарственную терапию для закрепления результата.

Как проводится водная тракция

Способов проведения существует два – вертикальный и горизонтальный. Они различаются положением тела пациента в водной среде при одинаковых режимах воздействия.

Таблица. Сравнение способов проведения водной тракции.

Как уже отмечалось, вода может быть нормальной, пресной, а может обогащаться минералами, что обычно предлагают в санаториях. Обогащение проводят:

Существует два режима проведения. В одном из них нагрузка дается непрерывно – процесс вытягивания идет без релаксационных пауз. Во втором, более эффективном, вытяжение сменяет релаксация по импульсному принципу.

Описание процесса

Пошагово водная тракция выглядит так.

Шаг 1.

Подготавливается вода, подогреваясь до температуры около 35 градусов.

Шаг 2.

На семь минут пациента помещают в воду для мышечной адаптации.

Шаг 3.

После этого тело пациента фиксируется к стойке или щиту.

Шаг 4.

Начинается процесс вытягивания. Первые два сеанса – без грузов, лишь под собственной тяжестью тела.

Шаг 5.

На или после третьей процедуры присоединяется дополнительная нагрузка в виде специальных грузов.

Шаг 6.

Первый сеанс длится около пяти минут. С каждым сеансом нагрузка повышается максимум на два килограмма, а время процедуры увеличивается на одну минуту.

К середине курса, при достижении максимальной нагрузки, она начинает снижаться до начального показателя, при одновременном уменьшении времени сеанса.

Шаг 7.

После окончания воздействия пациент находится в воде еще пять минут, затем плавно извлекается

Шаг 8.

После процедуры около часа положено лежать на жесткой поверхности.

Шаг 9.

Затем принимается вертикальное положение с обязательной фиксацией спины корсетом.

Важно! Женщинам допустимо давать максимальную нагрузку до 10 килограммов. Мужчинам – до 18. При достижении этой цифры начинается снижение. Длительность сеанса не должна составлять более 12 минут.

Таким образом, полный тракционный курс обычно составляет 24 дня, в которые через день проводится не более 12 процедур.

За это время достигается не только значительное улучшение при имеющихся заболеваниях, но и выпрямляется осанка, появляется легкость в теле и улучшается общее самочувствие.

Видео – Вытяжение позвоночника. В чем опасность?

Видео – Подводное вытяжение позвоночника

Вытяжение позвоночника может производиться не только в водной среде. И не только в условиях реабилитационного центра / санатория / клиники. Существуют простые методы тракции позвоночника, доступные для повторения в домашних условиях. Ознакомиться с ними можно на нашем сайте.

Лечение – клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Центр лечения сколиоза имени К. Шрот

Консультация от 1500
ЛФК от 2700

Подводное вытяжение позвоночника

в специальной ванной — отличное средство для лечения позвоночника.

Средство лечения позвоночника

С чем ассоциируется у нас расслабление чаще всего? Вокруг – тёплая вода, ласкающая тело струями или волнами, ощущение невесомости и покоя, – ну, согласитесь, все мы тоскуем по этому блаженству, и довольно часто. Откуда это?

Объяснение этому весьма простое: зов прошлого, эмбриональный период развития, когда мы – ещё не понимая того – были полностью защищены от стрессов, напряжения, травм, усталости, находясь в воде, в мамином теле. И вот уже позвоночные мышцы смягчились и расслабились, и кажется, что боли и дискомфорт ушли навсегда.

Подводное горизонтальное вытяжение позвоночника (тракционная терапия) в сочетании с подводным гидромассажем является одним из самых действенных методов лечения опорно-двигательного аппарата, который мировая медицина применяет уже больше пятидесяти лет.

Секрет воздействия подводного вытяжения?

Методика устроена на основе последних высокотехнологичных разработок. Подводное вытяжение позвоночника – это особая терапевтическая процедура, задача которой – увеличить расстояние между отдельными позвонками. Эффект достигается за счет тракции – растягивающий силы, действующей в противоположные стороны позвоночного столба, поэтому вытяжение позвоночника также называют тракционным.

Врач с помощью специальных ремней фиксирует те отделы позвоночника, которые требуют вытяжения (шейный или поясничный отделы позвоночника), затем аппарат плавно опускает ваше тело в теплую воду, и бережно приводит непосредственное вытяжение позвоночника по заданной электронике программе. Таким образом, расстояние между позвонками постепенно увеличивается. При вытяжении позвоночника снижается давление на межпозвонковые диски, которые первыми страдают из-за ортопедических патологий.

Во время вытяжения позвоночника проводится еще и подводный душ-массаж тех отделов позвоночника, которые вытягиваются. После окончания вытяжения вы отдыхаете в воде и вам продолжают делать подводный душ-массаж всех зон, где была боль.

По окончании сеанса аппарат возвращает вас в горизонтальное положение, чтобы можно было легко и удобно перейти из гидромассажной ванны на пол и пойти на другие процедуры- массаж, мануальную терапию, кинезиотерапию.

Почему же метод так полезен?

Во время подводного вытяжения в теплой воде под действием небольшой нагрузки на позвоночник происходит полное расслабление мышц, так как находясь в воде на него перестает действовать сила тяжести. В результате устраняется сдавление ущемленного корешка спинномозгового нерва, ликвидируется смещение межпозвонкового диска, уменьшается протрузия и межпозвонковая грыжа, улучшается кровоснабжение, исчезают боли. Уникальный аппарат подводного вытяжения управляется электроникой и решает несколько задач сразу.

По сравнению с «сухим» вытяжением позвоночника, подводное вытяжение наиболее безопасно, так как проходит в водной среде исключающей дополнительную нагрузку на позвоночник в виде силы тяжести. Позвоночник при вытяжении может принять удобное физиологическое положение. Поэтому мы его с высокой эффективностью назначаем при больших межпозвонковых грыжах.

Основное предназначение подводного вытяжения позвоночника – это мягкое вытяжение шейного и поясничного отделов позвоночника.

Из нашего опыта наиболее выраженный лечебный эффект подводное вытяжение позвоночника имеет при заболеваниях пояснично-крестцового отдела позвоночника (межпозвонковой грыже, люмбалгии, сколиозе, защемлении нервов, радикулопатии), при этом уменьшение корешковых болей (болей, отдающих в ногу) пациент отмечает уже во время первой процедуры! Основной ярко выраженный эффект подводного вытяжения позвоночника – это купирование болевого синдрома!

Подводное вытяжение позвоночника применяется нами еще при дискогенных радикулитах, деформирующем спондилезе, в начальной стадии болезни Бехтерева.

Еще одна полезная функция подводного вытяжения – это укрепление мышечного корсета. Слабые скелетные мышцы не в состоянии поддерживать спину в вертикальном положении, поэтому возрастает нагрузка на позвоночник. В результате повышается давление между позвонками, что неблагоприятно для дисков.

Подводное вытяжение позвоночника на начальной стадии остеохондроза или при протрузии не дает патологии перейти в межпозвонковую грыжу. Тракция способствует усиленному питанию дисков, в результате чего тормозится процесс разрушения хрящевой ткани. По этой причине процедура может применяться не только при лечении, но и для профилактики заболеваний позвоночника.

Как пройти процедуру подводной вытяжки?

Первое, что ожидает вас при визите к нам на подводное вытяжение — консультация врача, который внимательно вас осмотрит, назначит, если нужно, дополнительное обследование (рентген, МРТ), определит силу и степень нагрузки, длительность процедуры в зависимости от особенностей вашего мышечного корсета и течения заболевания, а также назначит массаж, мануальную терапию и кинезиотерапию.

И, наконец, самая приятная часть лечебной процедуры при подводном вытяжении позвоночника – подводный душ-массаж, когда каждый суставчик, каждый пальчик, каждая мышца массируются водной струёй под давлением не менее 2 атмосфер.
Массаж водяной струей вызывает перераспределение крови, улучшает крово- и лимфообращение, стимулирует обмен веществ и восстановительные процессы в тканях, при межпозвонковых грыжах способствует быстрейшему рассасыванию в них воспалительных очагов, увеличивает подвижность суставов и позвоночника. Подводный душ-массаж при любой методике его применения оказывает общее благотворное действие на организм. Ощущение лёгкости, свежести, бодрости, чувство, будто тело отдохнуло, кожа дышит, и кровь бежит по сосудам, с удвоенной силой снабжая кислородом весь организм.

Положительные сдвиги происходят в функциональном состоянии всех органов и систем. Спится после такой процедуры спокойно и крепко!

Проведение сеанса подводного душ-массажа во время вытяжения позвоночника в разы повышает лечебный эффект тракции. При этом мышцы расслабляются, и вытяжение происходит безопасно, легко и физиологично.

Методика подводного вытяжения позвоночника является физиологичной и малонагрузочной, что позволяет использовать ее при выраженном болевом синдроме.

В период лечения необходимо исключить большую физическую нагрузку, резкие движения, переохлаждение.

Курс лечения составляет 10-15 процедур. На протяжении всего курса лечения, а затем после него в течение 1,5-2 месяцев пациентам рекомендуют спать на жесткой постели и носить корсет.

Конечно, для проведения подводного вытяжения позвоночника в гидромассажной ванне существуют и противопоказания – их тоже выявит доктор, подсказав альтернативные методы улучшения вашего состояния.

Подводное вытяжение позвоночника: правда и мифы

В процессе изучения санаторно-курортного лечения я встречал мало таких процедур, вокруг которых сложилось столько противоречивых мнений. В их числе – подводное вытяжение позвоночника. Процедура, по мнению многих врачей, одна из самых эффективных для лечения межпозвоночных грыж. При вытяжении позвоночника достигается декомпрессия межпозвоночных дисков, зажатые нервные корешки освобождаются.

Что интересно, на разных курортах подводное вытяжение позвоночника проводят неодинаково. В Пиештянах (Словакия) методика стандартная: в термальной воде с утяжелением тела грузиками, в течение 15-20 минут.

В Друскининкае (Литва) в 4 этапа: на трапеции, на доске в воде, под естественной массой тела и никакого утяжеления. Однако местные врачи, наоборот, считают, что позвоночник нельзя вытягивать с помощью утяжелителей, которые обычно крепятся на ноги или поясницу.

В санаториях Беларуси делают подводное вытяжение в горизонтальном положении, но с небольшим искусственным растяжением.

Какая методика является самой результативной? Любая из перечисленных. Потому что каждый метод апробирован на практике. Вопрос нужно ставить по-другому. Какая методика самая безопасная. И вот тут начинается самое интересное.

В Хевизе (Венгрия) при назначении этой процедуры даже не всегда у пациента спрашивают снимки МРТ. А ведь Хевиз – это можно сказать родина подводного вытяжения позвоночника. Ее апробировал венгерский врач Карой Молл в 1953 году. Я читал много отзывов гостей, которые приезжали в Хевиз и свободно покупали эту процедуру.

На курорте Пиештяны врачи даже подумать боятся о том, чтобы назначить подводное вытяжение позвоночника без изучения снимков межпозвоночных дисков. Знаете ли вы, что будет, если при проведении процедуры лопнет грыжа? Есть риск частичного паралича. Пару лет назад я был в санатории «Руссия» (Ливадия, Крым), где рассказывал главврачу о том, как вытягивают позвоночник в Хевизе. Он сказал, что в санаториях Хевиза очевидно работают бесстрашные врачи.

При неправильном использовании вытяжки позвоночника вероятность образования и увеличения грыжи позвоночника увеличивается на 40%.

Более того, пациента необходимо тщательно инструктировать перед процедурой. Например, если он пошевелит головой во время вытяжки шейного отдела позвоночника, то может защемить межпозвоночный диск.

Консультируют ли пациентов в Хевизе? Может в каких-то отелях да, но в тех отелях, где я был, медперсонал двух слов на русском языке связать не может. Какие там консультации.

Не подумайте, что я намеренно критикую этот курорт. В Хевизе мощное лечение, просто тупорылое исполнение некоторых процедур. Венгры слишком уповают на подводное вытяжение позвоночника, считая процедуру панацеей от многих проблем. Вот, к примеру, в Словакии, Чехии, Венгрии не делают вытяжение позвоночника, если размер грыжи больше 1 см. А в некоторых российских санаториях говорят, что делать вертикальную вытяжку можно, только очень аккуратно и без утяжеления тела грузиками.

Эффективность процедуры полностью зависит от квалификации медперсонала, а уже во вторую очередь от технологии проведения.

Например, в Карловых Варах, где подводное вытяжение позвоночника не профильная для курорта процедура, ее впервые начали делать в отеле «Бристоль».

Разговаривал я с главврачом отеля по этому поводу. Короче говоря, пока 10 раз не перестрахуются, процедуру не сделают. И это правильно.

Лично я считаю, что подводному вытяжению позвоночника есть достойные альтернативы. Чтобы там не говорили венгры. Например, в Пиештянах в большинстве случаев при дегенеративных изменениях позвоночника обходятся без этой процедуры.

Упражнения для лечения шейного отдела при деформирующем спондилезе

Малоподвижность шеи, легкий хруст при поворотах головы, изредка возникающие головокружения или боль в затылке, отдающаяся в плечо – все это может быть признаками довольно неприятного заболевания – деформирующего спондилеза шейного отдела позвоночника.

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Давайте рассмотрим, какие методы применяются для его лечения и как предотвратить развитие серьезных последствий.

деформирующий спондилез – заболевание, связанное с перерождением межпозвоночного и околопозвоночного пространства. Оно характеризуется возникновением вблизи позвонков и по их краям костных наростов (остеофитов), которые выглядят как юбки. Если заболевание запущено, то происходит деформация и самих позвонков. Данное заболевание чаще возникает у людей старшего возраста.

Возникновение, причины и развитие заболевания

Главными причинами спондилеза могут быть:

различные травмы позвоночника;
развитие остеохондроза;
сидячая работа или другие постоянные статические нагрузки;
сильное и регулярное переохлаждение;
естественные изменения, связанные с возрастом.

Может спондилез развиваться и у молодых людей, если имеется нестабильность в шейном отделе.

Возникновение головных болей в затылочной части. Боли могут иррадиировать в плечо, отдавать в ушах или глазах.
Шея теряет природную подвижность, во время поворотов головы возникают неприятные ощущения или хруст;
Внезапные беспричинные головокружения;
В руке может возникать чувство онемения или покалывания. Это происходит из-за сдавливания нервных окончаний. В руку может также распространяться боль.
Если случай запущен, может начаться атрофия мышц. В отдельных случаях, если патологический процесс охватывает костный мозг, могут появиться проблемы с мочеиспусканием и нервная походка.

Комплексное лечение шейного спондилеза

Главное в медикаментозном лечении данного заболевания – снятие болевых ощущений и уменьшение воспалительных процессов. Однако необходимо отметить, что использование противовоспалительных и болеутоляющих препаратов не останавливает болезнь (патологический остеосинтез), а только облегчает симптомы. Поэтому прием препаратов из группы НПВС (нестероидных противовоспалительных средств) нужно обязательно сочетать с физиотерапией и массажем. Любое лечение позвоночника обязательно должно включать упражнения лечебной гимнастики.

Занятия лечебной физкультурой необходимо проводить только под контролем опытных инструкторов. Главное условие всех упражнений – движения должны выполняться аккуратно, точно и не торопясь. Излишних нагрузок следует избегать.

Описание лечебных упражнений

До начала тренировок необходимо провести тестирование границ подвижности. Нужно медленно наклонить голову, затем максимально ее запрокинуть. Сделать наклоны головой в стороны. Повернуть ее влево и вправо, повращать в обе стороны. Если любое из этих действий выполнить невозможно или движение ограничено, то нужно разрабатывать прежде всего именно это направление.

Приведем комплекс упражнений для развития подвижности.

Комплекс №1

Наклоны головы;
Запрокидывание головы;
Повороты головой в разные стороны. Выполнять так, как будто пытаетесь посмотреть себе через плечо и вниз;
Наклоны головы в стороны, при этом стараясь коснуться ухом плеча. (Плечо стараться не поднимать);
Наклон головы с контролем. Скрестить руки на затылке, вдохнуть. Медленно выдыхая, наклонить голову руками, до касания подбородком груди. Вернуться в исходное положение одновременно с вдохом.

Выполнять упражнения следует сериями по 6-8 раз. Движения должны быть плавными и неторопливыми. Достигнув максимальной амплитуды, зафиксировать его на пару секунд.

Комплекс №2

Данный комплекс предназначен для восстановления крепости мускулов шеи.

Упражнение выполняется лежа. Повернуться на правый бок. Голову положить на вытянутую правую руку, второй рукой опереться перед собой. Приподнять голову, подержать ее в этом положении несколько (до 5) секунд. Выполнять до появления усталости, затем повторить, повернувшись на левый бок.
Из того же исходного положения на правом боку, приподнять голову и повернуть ее вверх к левому плечу. Зафиксировать позу на несколько секунд. Затем, не опуская голову, посмотреть на пол (также до 5 секунд). Выполнять до появления легкого утомления, затем повторить, повернувшись на левый бок.

И еще одно замечание. Чтобы победить деформирующий спондилез, упражнения нужно делать не только после острого приступа, а непрерывно. У тех, кто бросает занятия, боли могут возобновиться с новой силой. В крайнем случае, подобные упражнения необходимо выполнять на рабочем месте.